• Home
  • Blogs
    • Alle blogs
    • Bewust leven
    • Bloggen & carrière
    • Minimalisme
    • Social media
    • Spiritualiteit
    • Persoonlijk
  • Info
    • Over mij & mijn blog
    • Freelance werk
Logo
Logo
Persoonlijke ontwikkeling

Wanneer je teveel zelfhulpboeken leest…

Sophie
2 reacties
18 november 2020
4 minuten lezen

Wanneer je teveel zelfhulpboeken leest...

Ik geef toe: ik ben een behoorlijke “self help junkie”. Ik houd van boeken over spiritualiteit, persoonlijke ontwikkeling, gezondheid en self-care. Ik heb duizenden euro’s uitgegeven aan online cursussen en Masterclasses om skills te leren, inspiratie op te doen en gelijkstemden te ontmoeten. Maar af en toe is het slim om daar even afstand van te nemen…

In de afgelopen weken heb ik verschillende boeken en heel wat artikelen over persoonlijke ontwikkeling en carrière gelezen. Ook volgde ik wat lessen uit een online marketing cursus. Ik deed dit omdat ik op zoek was naar antwoorden en inspiratie voor mijn ‘volgende stap’. Maar de antwoorden kwamen maar niet. Ik raakte een beetje gefrustreerd – normaal haal ik veel energie uit deze boeken en doe ik inspiratie op. Nu leek ik op de een of andere manier geblokkeerd en schoot ik er weinig mee op. Nog een boek lezen of een andere cursus aanschaffen leek aantrekkelijk, maar was volgens mij niet de oplossing. Maar wat dan wel?

Heb je het ene boek uit, dan liggen er al weer drie andere boeken klaar…

De continue stroom van ideeën, to-do’s en inzichten die je uit zelfhulpboeken haalt kan nogal vermoeiend zijn. Je bent namelijk nooit klaar met jezelf verbeteren. Er is altijd een optimalisatieronde om nog wat slimmer, creatiever of spiritueler te worden. Heb je het ene boek uit, dan liggen er al weer drie andere boeken klaar. En elke cursus die je doet, heeft weer een vervolg om nog dieper in de materie te gaan.

Ik merk dat wanneer ik er te diep in zit, ik soms juist het gevoel krijg dat ik vast zit. Of ik krijg het idee dat ik niet goed genoeg mijn best doe. En dat ik daarom nog een boek moet lezen en meer moet nadenken over wat beter kan. En heel eerlijk: af en toe gebruik ik het consumeren van boeken en cursussen ook als afleiding. Afleiding van het ‘echte’ werk. Het werk dat gebeurt nadat je een boek uit hebt en je alle nieuwe inzichten en skills echt gaat toepassen. Toen ik afgelopen weekend naar mijn nachtkastje keek, twee stapels met in totaal acht boeken erop, wist ik dat het weer eens tijd was voor een break.

Neem afstand om je eigen creativiteit te voelen

Even niet beter willen worden is namelijk ook oké. Even afstand doen van al die nieuwe ideeën en inzichten is goed om je eigen ideeën en creativiteit te ervaren. Daarmee bedoel ik de gevoelens, verlangens en ideeën die diep in jou zitten. De ideeën die soms wat op de achtergrond blijven, omdat een auteur of leraar je vertelt dat je je ergens anders op moet focussen. Laat hun ervaringen en ideeën jou daarom niet teveel afleiden van jouw unieke pad.

De antwoorden die je zoekt zitten vaak al in je. In je hart en in je gedachten als je de tijd neemt om daar naar te luisteren. Inspiratie opdoen in boeken, groepen en cursussen is een goed idee. Maar afstand doen van wat anderen zeggen en naar jezelf luisteren is vaak een beter idee. Ik denk dat het slim is om een middenweg vinden: investeer tijd in informatie en inspiratie opdoen bij anderen, maar neem vervolgens ook regelmatig afstand en luister naar wat jij wilt. Naar wie jij bent en wilt zijn.

Wat probeert je intuïtie je te vertellen?

Het duurde een paar dagen om de rust in mijn hoofd weer te vinden en om tot een nieuw idee te komen. Zo’n idee waarvan je meteen voelt dat je er iets mee moet doen. Een totaal ander idee dan ik zocht en waar de cursus en een paar boeken die op mijn nachtkastje liggen me ook niet bij gaan helpen. Dit idee kwam namelijk vanuit mijn hart, niet vanuit de ervaring of inzichten van anderen. Had ik dit idee eerder kunnen bedenken als ik me in de afgelopen tijd niet zoveel op het lezen van boeken had gefocust? Misschien, maar misschien ook niet. Dankzij de boeken die ik lees en de cursussen die ik volg weet ik meteen hoe ik dit idee kan uitwerken. Omdat ik zie dat anderen naar hun hart luisteren, hun eigen pad belopen en succes behalen weet ik dat ik dat ook kan.

Ik ben dankbaar dat we in een tijdperk leven waar we inzichten en tools kunnen halen uit boeken, cursussen en gratis content online. Zolang ik maar af en toe even afstand neem, al deze informatie kan verwerken en vervolgens weer naar mijn eigen intuïtie luister. Lang leve zelfhulpboeken – maar lees ze met mate 😉

Bron afbeelding: Thought Catalog via Unsplash

inspiratie persoonlijke ontwikkeling uitgelicht-1 zelf hulp zelfhulp zelfhulpboeken
Deel
Door

Sophie

Hi, ik ben Sophie Carleen! Op mijn blog neem ik je mee in mijn zoektocht naar een bewuster leven. Ik schrijf artikelen over (digitaal) minimalisme, spiritualiteit, feminisme, duurzaamheid en carrière.
2 reacties
  1. Judith

    28 november 2020 12:49 pm

    Heel herkenbaar. Ik lees ook heel veel van dit soort boeken, en haal daar ontzettend veel uit. En soms merk ik dat het teveel wordt, en inderdaad dat het ook een afleiding kan zijn om maar niet stil te zijn en te kijken wat er omhoog komt zonder nieuwe input.

  2. Claudia

    22 januari 2023 1:52 pm

    Heel herkenbaar. Ik ben net zelfs gaan opzoeken of je ook teveel kan lezen en kwam bij jou uit😁 wanneer ik bv iets herken bij Eckhart Tolle dan ga ik meer lezen en helemaal aan mezelf voorbij. Juist dan let ik op gedachtes die ik dan vanuit mijn brein probeer los te laten🤔😃 ik had vanmorgen alweer boeken gepakt van hem en uiteindelijk weggelegd en dan komt Claudje gelukkig weer tevoorschijn. Ik leef al behoorlijk vrij in het leven alleen heb ik dat steeds niet door. Nu ik het weer naast mij heb gelegd dans ik zo’n beetje blij door de kamer en wanneer ik weer van alles lees dan heb ik ook gelijk het idee dat ik niet ‘goed’ in het leven sta omdat mijn lichaam daar erg op reageert en ik somberheid/ verdriet ervaar. Dit geeft dan weer de overtuiging dat ik dus niet oké in het leven sta en er van alles mis is (ik ben dan totaal niet verbonden met mijn eigen ikkie). Dank je voor je schrijven🙏👍🌻

Reacties zijn gesloten.

Vorig artikel

Het geheim van groot worden op Instagram

Volgend artikel

Kennelijk ben ik een lui ‘parttime prinsesje’

Ook interessant
Hoe ik verleid werd door de online coaching industrie
Persoonlijke ontwikkeling

Hoe ik verleid werd door de online coaching industrie

10 minuten lezen
24 juli 2020

Je kunt er niet meer omheen: online coaches. Business-coaches. Vruchtbaarheids-coaches. Mindset-coaches. Slaap-coaches (ja, echt waar). Instagram-coaches en MLM-coaches. Waarom wil iedereen opeens coach worden en wat heb je eraan om met een coach samen te werken? Vandaag deel 1 van mijn avontuur in de wereld van online coaching, waarin ik uitleg waarom ik hieraan begon …

Wanneer je als vrienden uit elkaar groeit
Persoonlijke ontwikkeling

Wanneer je als vrienden uit elkaar groeit

5 minuten lezen
24 oktober 2018

Vandaag wil ik over een onderwerp schrijven dat toch wel een beetje pijnlijk is: wanneer je als vrienden uit elkaar groeit. Dit kan verschillende redenen hebben en geloof me, we zullen het allemaal meemaken in ons leven. Hoe ik hiermee omga en wat ik inmiddels geleerd heb lees je in dit artikel.

Werken met een (online) coach: is het het waard?
Opinie Persoonlijke ontwikkeling

Werken met een (online) coach: is dat het waard?

10 minuten lezen
7 augustus 2020

Ik had niet verwacht dat mijn vorige artikel over de online coaching industrie zo goed ontvangen zou worden, zo leuk om te zien! Het artikel is inmiddels al zo’n 7.000 keer gelezen en eerder deze week zelfs doorgeplaatst op Joop.nl. Ik vond het vooral fijn om reacties van lezers te krijgen die hier ook geld …

Privacy Policy. © sophiecarleen.nl 2014 - 2024
Logo
Logo

Recent Posts

  • De magie van momenten voor jezelf houden
  • Cultish: Waarom ook jij kunt vallen voor een cult
  • Zes maanden zonder social media: besta ik nog?
  • Leef meer, denk minder
  • Het loslaten van je (ideale) online persona
Beheer cookie toestemming
Wij gebruiken cookies om onze website en onze service te optimaliseren.
Functioneel Altijd actief
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Voorkeuren
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistieken
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Voorkeuren
{title} {title} {title}