10 dagen zonder social media: Doe je mee?
Ik voel dat ik behoefte heb aan een break. Aan een social media break, welteverstaan. Een ‘detox’ van een aantal dagen, waar ik even geen constante updates en meningen hoef te lezen op Twitter. Ik wil ook stoppen met scrollen op Instagram, want ik merk dat ik een beetje moe word van cont
Een ode aan de kinderloze vrouw
De kinderloze vrouw. Velen zien haar vast als eenzaam en ongelukkig. Een vrouw die haar kinderwens nooit in vervulling heeft kunnen laten gaan. Is er misschien iets mis met haar? Vragen ze zich af. Hoe oud is ze ook alweer – pas 33 jaar? Ah gelukkig, er is nog tijd! Misschien verandert ze nog
Kennelijk ben ik een lui ‘parttime prinsesje’
Lui, verwend, een parttime prinsesje: dat is hoe bepaalde mensen mij zien als ze horen hoeveel uur ik werk. Wie niet fulltime werkt, draagt niet genoeg bij aan de verzorgingsstaat en is niet in staat om financieel onafhankelijk te zijn. Maar is dat wel zo?
Wanneer je teveel zelfhulpboeken leest…
Ik geef toe: ik ben een behoorlijke “self help junkie”. Ik houd van boeken over spiritualiteit, persoonlijke ontwikkeling, gezondheid en self-care. Ik heb duizenden euro’s uitgegeven aan online cursussen en Masterclasses om skills te leren, inspiratie op te doen en gelijkstemden te
Spiritueel leven op jouw manier
Het is soms nog best lastig: spiritueel leven in een steeds modernere wereld. Vooral in een land zoals Nederland, waar “gewoon normaal doen” en nuchterheid gewaardeerd worden. En als je eerlijk durft toe te geven dat je een beetje spiritueel bent, zal je door overige spirituele mensen oo
Digitaal minimalisme: De social media detox voor gevorderden
Ik ben fan van social media “detoxes”. Het voelt goed om af en toe even niet na te hoeven denken over wat ik moet plaatsen of wie wat aan het doen is. Maar na zo’n detox val je vaak weer in oude patronen… Daarom spreekt het idee van digitaal minimalisme me aan. Digitaal minim
Boekentip: ‘Olive’ door Emma Gannon (misschien wel mijn favoriete boek dit jaar!)
Ken je dat gevoel dat je in een boek begint en je niet kunt wachten om hem uit te lezen? Dat had ik met Olive van Emma Gannon. Ik keek steeds uit naar mijn volgende leesmoment en las hem in een paar dagen uit. Daarom deel ik dit boek vandaag in een boekreview, want ik […]
Het geheim van groot worden op Instagram
Ik heb nog nooit zoveel reclame voorbij zien komen over hoe je groot wordt op Instagram als in de afgelopen maanden. Van succesformules die je in een Masterclass gaat leren tot uitgebreide cursussen van €5000. Ik heb in de afgelopen jaren al een paar van dit soort trainingen gevolgd en ben achter